Velkommen til YOGA med vores dygtige og erfarne underviser Wini Hald. Den klassiske yoga dyrkes i rolig tempo, hvor du når ind i dig selv med fuld opmærksomhed på krop, sind og åndedræt under hele forløbet.

Derved opnår du en klarhed, der giver overskud og en harmoni i din energi

Konkret arbejder vi med de klassiske yogastillinger, yogaens åndedrætsøvelser

Underviser: Wini Hald
Hold: 251133.

Begyndere og øvede kan her få gode ideer, så den daglige mad bliver sund, lækker og varieret, hvorefter vi nyder de retter, vi har lavet. Og så rigeligt smør. Der må påregnes udgifter til maden.

Underviser: Erik Rygaard
Hold: 251558.